哪些人不适合喝绿茶

【哪些人不适合喝绿茶】

哪些人不适合喝绿茶

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肠胃不适者:对于肠胃不舒服或者存在一定毛病的人来说,是不适合喝绿茶的 , 特别是弄绿茶 。因为茶叶中的有些成分对于这些人来说是会增加肠胃的负担的 。
经期女性:对于处于月经期间的女性朋友来说,不适合喝绿茶 。女性月经期间部分铁元素会随着精血排出 , 这个时候要补铁才行,可是绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收的哈 。所以经期女性不要喝绿茶哈 。
女性朋友在怀孕、哺乳期间也不适合喝绿茶 。有便秘情况,睡眠质量差的朋友也是不适合喝绿茶的哦 。

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