山楂和枸杞能一起泡吗

【山楂和枸杞能一起泡吗】

山楂和枸杞能一起泡吗

文章插图
能 。山楂是高钾食品,每100克山楂可食部分含钾量100毫克,含钠量为5.4毫克,其K因子为55.37 , 为高K因子食物;枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养元素 。两者在营养成分上并无冲突 , 可以一起泡 。
山楂(学名:Crataegus pinnatifida Bunge),蔷薇科山楂属植物,是中国特有的药果兼用树种 。
其生于山坡林边或灌木丛中,喜凉爽、湿润的环境,即耐寒又耐高温,叶片三角状卵形至棱状卵形,基部截形或宽楔形,两侧有羽状深裂片,产自中国部分省份 , 朝鲜和俄罗斯西伯利亚也有分布 。

    推荐阅读