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吃了不会胖 。
【吃芒果会长胖吗】 芒果热量低糖分也不高，吃了不长胖 。100克芒果的热量是32大卡，脂肪含量仅0.20克，碳水化合物为8.3克 ， 是低 热量的减肥食物 。而且芒果中含有大量粗纤维，能促进排便，减少宿便 ， 因此多吃也不会长胖 。温馨小贴士：芒果皮中的醛酸等物质可能引起过敏 ， 过敏体质者谨慎 食用 。
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