三文鱼吃多了上火吗

【三文鱼吃多了上火吗】

三文鱼吃多了上火吗

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一般不会 。
三文鱼又叫撒蒙鱼、萨门鱼 , 是一种常见的深海食用鱼类,不仅味道鲜嫩爽滑,而且还含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养成分,营养价值很高,中医认为上火是由于体内阴阳失衡,阴液不足,阳气过盛而导致的,而三文鱼味甘性平,体质健康的人群食用三文鱼一般是不容易导致上火的,若出现上火症状多考虑是由于其他的生活以及饮食习惯所导致 。

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