多吃水果会胖吗

【多吃水果会胖吗】

多吃水果会胖吗

文章插图
水果由于水分多,营养价值高,有富含纤维、维生素,一直以来是许多减肥的朋友的最爱,甚至将水果当做主食 。虽然适当的吃水果并不会发胖,还有利于减肥,但是水果吃得太多 , 不仅不能减肥,反而会发胖哦 。

    推荐阅读