覆盆子是一种药食同源的水果 ， 在制干后很多人都喜欢用来泡茶喝 ， 那么覆盆子茶的功效与禁忌是什么呢？覆盆子与什么搭配效果最好啊？
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覆盆子茶的功效与禁忌滋补肝肾中医认为 ， 覆盆子味甘、酸 ， 性微温 ， 归肝、肾经 ， 有固精缩尿、益肝肾明目等功效 ， 因此覆盆子茶饮用后对肾气不足、下元虚冷引起的遗精、遗尿、尿频 ， 以及肝肾不足引起的两目昏花、视物不清等不适 ， 都可起到改善作用 。
健脑益智覆盆子中含有大量黄酮类化合物及维生素、矿物质成分等大脑必需的物质 ， 因此覆盆子花茶饮用后 ， 可有效提高脑细胞活力、促进脑细胞再生 ， 达到健脑益智功效 。
保护心血管覆盆子中的水杨酸、酚酸等物质 ， 能够起到镇痛解热、抗血凝、防血栓功效 ， 因此覆盆子茶喝了 ， 对保护心脏以及预防高血压、血管壁粥样硬化等疾病都能起到一定功效 。
美容养颜覆盆子中的黄酮类化合物与维生素C等成分 ， 可提高人体的抗氧化能力 ， 达到清除自由基 ， 防止细胞受损及促进细胞修复和再生等作用 ， 因此覆盆子茶喝了有美容养颜、抗衰老功效 。
抗炎覆盆子中的黄酮类化合物与花色素苷等物质 ， 可抑制人体内多种细菌、病毒的活性 ， 因此覆盆子茶喝了 ， 对预防和改善机体炎症也有一定益处 。
覆盆子与什么搭配效果最好根据个人需要看 。
一般来说 ， 中药配伍讲究协同和辅助作用 ， 因此覆盆子比较适宜桑葚、黄精、牡蛎、枸杞等具有滋阴补肾功效的药材一同搭配 。
但由于每个人的病症、病情程度都不一样 ， 具体和什么搭配 ， 应该结合个人情况来看 ， 才能起到好的疗效 ， 因此覆盆子与什么搭配效果最好 ， 并没有一个明确的规定 。
覆盆子茶上火还是降火喝多了容易上火 。
【【健康知识】覆盆子茶的功效与禁忌 覆盆子与什么搭配效果最好!】上火是由于机体阴阳失衡 ， 体内阳气过盛引起的热性症状 ， 而覆盆子是一种偏温性的滋补药 ， 所以在喝多了的情况下 ， 会比较容易引起上火 。
如果喝覆盆子上火了的话 ， 建议及时停止服用 ， 以免症状进一步加重 ， 然后服用一些具有清热降火药物的其他茶饮或食物进行缓解 ， 如金银花茶、菊花茶、黄瓜、苦瓜等 。
覆盆子茶可以反复冲泡吗可以 。
覆盆子中的有效成分 ， 并不能一次就完全溶出 ， 所以是可以反复冲泡的 ， 只不过覆盆子随着冲泡次数增多 ， 医疗保健价值也会越来越低 ， 因此在差不多没有味道的时候 ， 建议将其果肉和水一同食用掉 。
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