孕妇可以吃小米蕉吗?


【孕妇可以吃小米蕉吗?】

孕妇可以吃小米蕉吗?

文章插图

孕妈能吃小米蕉吗? 能吃!
米蕉可以有效润滑肠道,防止大便干燥,而且营养丰富,最适合准妈妈食用不过 。
坐月子能吃小米蕉吗? 能吃!
香蕉含有大量的纤维素,有通便的作用 。 新妈妈吃香蕉能有效防治产后便秘 。
哺乳期能吃小米蕉吗? 能吃!
小米蕉中含有膳食纤维、铜、钾、镁等多种元素,可以防止便秘,增强肠胃功能,哺乳期妈妈可以食用 。
婴幼儿期能吃小米蕉吗? 6个月以上能吃!
香蕉中含大量的碳水化合物和膳食纤维,对肠胃功能有促进作用,宝宝可以食用 。

    推荐阅读