糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病


糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病

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我们都知道糖尿病是很难根治的,并且一旦患上糖尿病就会很痛苦 。那么,你知道吃什么能够缓解糖尿病的加重吗?你知道治疗糖尿病的误区吗?现在小编为大家推荐六款饮食药膳治疗糖尿?。?一起来看看学习一下吧 。
糖尿病患者应该深有体会糖尿病的痛苦,糖尿病的饮食禁忌可以说是非常的重要 , 一旦摄入了过多的糖分等物质,极有可能诱发生命危险 。所以糖尿病的吃什么好和不能够吃什么东西是非常需要注意的 。中医针对糖尿病患者的病情发展规律和食物的药性特征,总结了六款中医药膳有效的缓解治疗了糖尿病 。
六款中医药膳治疗糖尿病
洋葱炒黄鳝
原料:黄鳝2条、洋葱2个 。
制法:将黄鳝去肠杂切块,洋葱切片 。起油锅,先放入黄鳝煎热 , 再放入洋葱,翻炒片刻 , 加盐、酱油、清水少量 , 焖片刻,至黄鳝熟透即可 。
功用:理气健脾 , 降糖降脂 。适用于糖尿病并发高血脂血症 。洋葱有降血糖作用 。黄鳝有“黄鳝鱼素” , 对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用,对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用 。两味相伍,能健脾、降糖,且味鲜香可口 。
注意:有肝胆湿热者,即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄,不宜食用本食谱 。
山药小麦粥
原料:淮山药60克,小麦60克 , 粳米30克,加入适量的水煎煮,先用大火煎煮沸腾,再用小火煎煮 。
功用:养心阴,止烦渴 。用于糖尿病心阴虚者 , 可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现 。小麦为高纤维食物,能明显降低血糖 。
淮山黄芪茶
原料:淮山30克、黄芪30克,煎水代茶 。
功用:黄芪能够增强白细胞的能力 , 加速它的吞噬功能 。进而提升了身体的免疫能力,有补气止汗、利水消肿作用 。而山药健脾补肾,优势是能够降低血糖 , 简直就是糖尿病患者的福音 。
山药熟地瘦肉汤
原料:淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可 。
功用:滋阴固肾,补脾摄精 。适用于糖尿病脾肾俱虚者,症状有小便频数量多、尿浊如米泔水样、困倦乏力、便糖 。熟地性味甘、微温 。功能生精补髓,滋阴固肾 。用于糖尿病肾虚者 。
药理证实本品有降血糖作用 。泽泻有利水不伤肾 , 药理证实其有降血糖作用 。小茴香辛香,功能开胃 , 与熟地配伍,防熟地之呆胃及甜腻 。
枸杞叶蚌肉汤
原料:胡萝卜60克、蚌肉100克,加清水适量,文火煮1小时,放入洗净的鲜枸杞叶60克,煮沸片刻即可食用 。
功能:养肝明目,清热止渴 。用于糖尿病视力下降,肝阴虚损者 , 可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦 。
枸杞叶能清热明目,治肝虚目暗 , 又能除烦止渴 。胡萝卜性味甘凉 , 补肝明目、清热止渴 , 因含高纤维素 , 有降血糖及降血脂等作用 。
蚌肉性味甘咸 , 微寒,具有养肝明目及清热止渴的功效 。本汤最适宜糖尿病目暗属肝虚有热者食用 。
注意:糖尿病属脾紧阳虚、形体虚胖、舌胖而淡、苔白垢腻、脉沉迟者不宜饮用本汤 。
杞子炖兔肉
原料:枸杞子15克、兔肉250克,文火炖熟 。
功能:方中杞子有降血糖和胆固醇的作用 , 有滋补肝肾,益精明目功效 。兔肉有补中益气 , 健脾止渴作用 。两味合用,滋养肝肾,健脾止渴 。适合糖尿病偏于肝肾不足者 。
糖尿病人的饮食宜忌主要有以下几点
饮食宜淡不宜咸
饮食口味过重,对人身体不利 。过食咸味的食物,因咸味入肾 , 肾主骨,则会引起骨气劳倦困惫,肌肉短缩,心气抑郁 。“淡食最补人”,要注意调和饮食五味,使其不偏不重,便可以骨骼强健 , 筋脉柔和 , 气血流畅,身体健康 。对糖尿病人,尤其并发肾病、高血压病的患者,日常饮食更要注意少食钠盐.
饮食宜缓不宜急
吃饭时不要暴饮暴食,粗嚼急咽,食物的消化,咀嚼是第一道工序,只有第一道工序加工的好,食物到了胃肠才能更好地被消化吸收 。古人云:“饮食缓嚼,有益于人者三:盖细嚼则食之精华,能滋补五脏,一也;脾胃易于消化,二也;不致吞呛噎咳 , 三也 。”这一总结至今看来仍是非常有道理的,尤其对糖尿病人 。
饮食宜暖不宜寒
糖尿病人的饮食温度要适中,过于寒凉或过烫的饮食都将损伤脾胃,引起不良反应 。中医认为,人的脾胃喜暖而怕寒,所以生冷的食物不宜多吃 。如果我们吃的食物能温度适中,那么,人体的正气将不会受到损伤,病邪也就不会乘虚侵犯机体,身体也就太平了 。
饮食宜粗不宜精
糖尿病人应适当增加食物纤维的进量,以利于降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,降低血脂,减缓饥饿感 。下列食品中含纤维量较多,可作为糖尿病人经常选吃的食品:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等 。但也不宜过分单一食用,还要讲究营养平衡 。
【糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病】宜饮茶不宜喝酒
在日本曾有人研究证实 , 每天饮用适量绿茶 , 有一定降低血糖的作用 。中医学则认为,茶具有提神醒脑、上清头目、下气消食、止渴生津、清热解毒等药用功效,对糖尿病人来说 , 每日适量饮茶 , 有百利而无一害 。而喝酒则不然,酒是五谷之精华,适量饮酒可以活血通络、御寒、调节精神,但酒为大辛大热之品,过度饮酒会恣伤脾胃 , 使吃下的食物不得正常运化,反而酿生湿浊,困遏脾气,造成脾虚湿困,胃失濡润,病人虽摄入大量饮食,但脾气不得健运输布,气血不能充养四肢肌肉,反在多食同时见消瘦、倦怠乏力等症状 。
中药根治糖尿病
比如某中药产品自称为“首家攻克糖尿病治疗难题”……
医学界目前还没有找到根治糖尿病的方法,中医同样如此 。中国医学博大精深,中药药性复杂,对糖尿病的治疗效果尚待进一步研究 。
目前比较共同的认识是:中医、中药对糖尿病慢性并发症的防治有一定作用 , 那些自称能根治糖尿病的“中药”是不存在的 。
糖尿病人不用终身服药
“中国首个摆脱糖尿病终身服药的科技产品研制成功”……真的如此吗?
糖尿病是终身性疾病,当然需要长期用药,而许多病友盲目听信别人的传言,轻信服用某某药就可摆脱终身服药 。
有人因擅自停药,突发脑溢血、脑梗、冠心病等 。糖尿病是需终身服药的,不过在什么阶段用什么药物治疗是有差异的,需要由专业医生指导 。
中药快速降糖
“中药降糖快速,无毒副作用”、“中药快速降糖 , 同时防治并发症”,真的吗?
中药在糖尿病慢性并发症的防治方面有一定的作用,但就降糖而言,中药效果远不及西药 。
对于广告中宣称的中药能快速降血糖的药物不能相信,因为它只有两种可能:一是用药剂量过大;二是标明的成分与实际不符 , 即产品中含有西药成分但不标明 。
糖尿病人无需控制饮食
有些拿糖尿病人来宣传,称“老妈敢大口大口吃西瓜了”、“糖尿病人想吃什么就吃什么” , 可能吗?
在饮食方面,糖尿病人尤其要控制主食的量,一天不能超过5两主食,不吃快速升糖的饭菜 , 如大米粥,要多选粗杂粮;如荞麦面、热麦片、玉米面等 。水果应选含糖低的 , 如樱桃、菠萝、柚子等,并且最好在两餐间食用 。
降糖药能治并发症
降糖药只能降低血糖,对并发症的治疗无效 。第二点 , 糖尿病人不要轻信降下血糖 , 就不得并发症的传言 。
原因很简单,血糖的每一次波动受多种因素影响,像药物、饮食、运动、情绪等,每一次血糖的升高 , 都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤 。
结语:我们都听说过治疗糖尿病的“五驾马车”这句话吧 。那么你知道这其中的领头马就是“饮食”吗?所以说治疗糖尿病首先就是注重饮食问题 。如果谁说不需要那就是错误的饿,上面的六款食疗推荐时很有效果的 , 有兴趣的朋友可以试一试哦 。

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