中医秘方 中医治疗便秘的5个妙方


中医秘方 中医治疗便秘的5个妙方

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现代人有各种各样的疾病 , 便秘便是最常见的一种 。引起便秘的原因有很多 , 可能是因为饮食不规律,也有可能是熬夜,还有可能是内分泌系统紊乱 。市场上治疗便秘的药物也有很多,但是这些药物的成分都很复杂,我们很难辨别 。而中医中有哪些药材和秘方可以治疗便秘呢?我们一起来看看吧 。
中医治疗便秘的5个妙方
便秘是因为我们的肠道里面有很多的粪便,它们在我们的体内时间一长就很容易干燥,这样很难排出我们的体外 。日积月累,导致我们不能每天正常通便 , 严重的可能一个星期才排一次便 。便秘很容易导致各种急性或者慢性疾病的产生 , 我们应该重视起来 。中医认为,便秘是因为我们的肠胃干燥发热或者年老体弱导致的 。这些导致大肠不能够正常工作,使我们的得各种各样的疾病 。
方一
药物组成
①大黄12克,芒硝15克,炙甘草6克 。
②大黄12克,厚朴6克,枳实9克 。
③麻子仁250克,白芍125克,枳实125克,大黄250克,厚朴125克,杏仁125克 。
④玄参30克 , 麦冬24克,生地24克,大黄9克,芒硝4.5克 。
功能主治:具有开塞通闭,攻坚泄实的功能 。用于治疗胃肠实热引起的便秘 。症见大便干结,数日不通 , 腹中胀满,疼痛拒按,面赤身热,日晡热甚,多汗,尿赤,时欲饮冷,口舌生疮,口臭,语声重浊,呼吸气粗,舌干,苔黄厚腻,或焦黄起芒刺,脉沉实或滑实 。
用法用量
方①以水600mL , 先煮大黄、甘草 , 取药汁200mL,去渣,纳芒硝,加热溶化 , 少少温服之 。本方具有润燥软坚,和胃荡实的功能,适用于燥实内阻而痞满较轻、燥屎内结而未甚者 。
方②以水800mL,煮取药汁400mL,去渣 , 分2次温服之 。本方具有轻下热结 , 除满消痞的功能,适用于便秘燥屎将结之际,结而未坚 。
方③共研为细末,蜜和为丸,如梧桐子大 , 每次10丸,1日3次,用温开水送服 , 服用量可逐渐加大,直至便解顺利为止 。
方④以水1600mL,煮取药汁600mL , 先服200mL,不泻再加服 。
本方具有滋阴增液,泄热通便的功能 , 适用于气分温?。仁到蚩?。
方二
药物组成:槟榔6克,沉香6克,木香6克,乌药6克,大黄6克,枳壳6克 。
功能主治:具有顺气通滞 , 降气通便的功能 。用于治疗肝脾气滞引起的便秘 。症见大便多日不通,后重窘迫,欲便不得 , 精神抑郁,噫气频作,胸脘痞闷,胁肋胀满,妇女或见经期乳胀,或呕吐上逆 , 咳嗽气喘,舌苔白腻,脉沉或弦 。
用法用量:上药各用水磨取药汁75mL,和匀,温服 。
方三
药物组成:黄芪15克,党参12克 , 白术12克,炙甘草5克,当归9克,陈皮3克,升麻3克,柴胡3克 , 枳壳9克,蜂蜜12克 。
功能主治:具有补益脾肺 , 润肠的功能 。用于治疗脾肺气虚引起的便秘 。症见大便燥结或软,但数日不通 , 有时虽有便意,但解下困难 , 努挣不出 , 努则汗出气短,甚则喘促,便后虚疲至极,倦怠懒言,语声低怯,腹不胀痛,或有肛/门脱垂 , 形寒面白,唇甲少华,舌淡嫩,苔薄白,脉虚弱 。
用法用量:水煎 , 分3次服 , 1日1剂 。或共研为细末,炼蜜为9克丸,每次1丸,1日2~3次,温开水送服 。
方四
药物组成:肉苁蓉150克,沉香50克 。
功能主治:具有补益脾肾,温通寒凝的功能 。用于治疗脾肾阳虚引起的便秘 。症见大便秘结,兼见面色青白,肢冷身凉 , 喜热畏寒 , 口中和,小便清长,夜间多尿,尿后余沥不?。嘀实? ,苔白润,六脉沉迟,或反微涩 。
用法用量:或共研为细末 , 炼蜜为9克丸,每次1丸,1日2~3次,温开水送服 。
方五
药物组成:何首乌15克,火麻仁15克,生地24克 , 山药12克,枸杞子12克 , 山茱萸12克,怀牛膝9克,菟丝子12克 , 鹿角胶12克,龟板胶12克 。
功能主治:具有养阴生津 , 润肠通便的功能 。用于治疗血虚阴亏引起的便秘 。症见于热病恢复期,纳少大便秘结难下,或产后,或患痈疽之 后,或高年血虚之人,或胃中素多温热之人,大便长期干燥秘结 , 排便非常困难 , 往往数周一次,形体消瘦,咽干少津,面色不泽 , 心慌头晕,唇甲淡白 , 舌质淡或舌红少津,脉细或细数无力 。
用法用量:水煎,分3次服,1日1剂 。或共研为细末,炼蜜为9克丸,每次1丸,1日2~3次,温开水送服 。
治疗便秘的六种食疗方法
便秘会影响身体的正常排毒,引起痘痘、肤色暗黄、口臭等一系列问题,需要及时治疗或者调理 。选择用食疗的方法调理便秘时,有6种食疗方法值得推荐 。
1.蜂蜜香油汤
材料:蜂蜜50克 , 麻油25克 , 热水约1000克 。
制作方法:将蜂蜜放进碗内,搅拌后起泡沫时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同拌匀;蜂蜜,麻油搅匀后,把温热水约1000克 , 徐徐加入,再搅匀,搅至热水,麻油,蜂蜜成混合液状 , 即可以服用 。
用法:代为茶饮 。
作用:肠燥便秘者,食用立效 。
2.桂花核桃冻石花
材料:核桃仁250克,糖桂花少量,菠萝蜜适量的,奶油1000克 。
制作方法:a、核桃仁加水磨成浆;b、锅里放进清水250毫升石花15克,用中火烧至糖溶化,加白糖搅拌均匀,再加核桃仁浆搅拌均匀,最后将奶油放进锅搅匀,转用稳火煮沸后,出锅倒进容器中;c、核桃仁糖浆晾凉后,放进电冰箱内,待核桃仁糖浆冻结后拿出,用刀划成菱形块,装盘,撒上桂花 , 淋上菠萝蜜 , 再浇上冷甜汤或者汽水即可 。
用法:当甜点食用 。
作用:肠燥便秘者,食用立效 。
3.桃仁粥
材料:桃仁15个 , 大米60克 。
制作方法:将桃仁捣碎,加大米煮为稀粥 。
作用:可补肾纳气 , 润肠通便,比较适用于肾亏便结,腰酸气喘 , 尿路结石等 。
4.松仁粥
材料:松子仁20克 , 大米60克,
制作方法:将松子仁研碎,加大米煮为稀粥 。
用法:早晨和晚上服食 。
作用:补益肺气,比较适用于肺气亏虚,便秘者 。
5.桑仁粥
材料:桑葚30克,糯米60克,适量的冰糖 。
制作方法:煮粥服食 。
作用:可养肝益脑,滋阴明目 , 润肠通便,比较适用于肝阴亏虚便秘者 。
6.芝麻粥
材料:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少量 。
制作方法:烧热锅,放进芝麻 , 用中火炒熟,有香味时,拿出 。粳米洗干净,放进锅里,加清水适量的,用旺火烧沸后 , 转用稳火煮,至米八成熟时,放芝麻,蜂蜜,搅拌均匀 , 继续煮到米烂成粥 。
用法:每天两回,作早晨、晚上餐服用 。
调理便秘的6个食疗方子就是以上这些,有便秘烦恼的人可以尝试下,另外 , 按摩也是解决便秘的一个好方法 。
治疗便秘中医推荐按摩天枢穴
经络锻炼不但可以增加腹肌和胃肠平滑肌的血流量,增强新陈代谢 , 还能够增强肠壁的张力和胃肠的蠕动 , 促使大便畅通 。
1.按摩天枢
仰卧,尽可能放松腹?。盟质持负椭兄傅闹付耍?同时轻轻按摩两边天枢穴(穴在肚脐旁3横指处)约1分 。
2.叠掌摩脐
双手手心与手背相叠,以肚脐为中心,沿正时针方向缓慢地在肚脐周围小范围按摩腹部50圈,再在肚脐周围大范围按摩腹部50圈 。最后双手相叠,从胸口偏左处开始向下腹部方向按摩50回 。按摩力量宜稍重,以能带动内脏则效果明显 。
中医按摩治便秘的方法就是以上这些 , 穴位按摩随时可以进行,简单又有效 , 便秘患者都不要错过这样的好方法 。
【中医秘方 中医治疗便秘的5个妙方】结语:现在我们知道了很多治疗便秘的药材药方,也知道我们应该吃哪些食物能够治疗便秘 , 还有一些穴位按摩的方法 。我们最重要的还需要在饮食上调理身体,吃出健康来 。便秘会给我们的身体和生活带来很多其他的问题,我么您应该严格重视起来,早日治疗,恢复健康的身体 。

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