【洛神花一次泡几朵】
文章插图
5-6朵 。
洛神花是一种性质偏凉的花茶，其中含有多种营养成分，营养价值比较高 ， 一般建议洛神花一次泡5-6朵就可以了 ， 泡的过多其中的营养成分也无法完全被人体所吸收，容易造成浪费，另外，因为洛神花性质偏凉，一次喝太多 ， 其凉性可能会刺激到肠胃，引起肠胃不适 。
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