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1.热性体质不宜食用
榴莲性热,因此热性体质者,有痔疮、便秘、心烦气躁、痤疮、咽喉肿痛的人群不宜食用榴莲,以免加重症状 。
【吃榴莲的禁忌有哪些】 2.糖尿病、肥胖者不宜食用
榴莲的糖分、淀粉含量较高,糖尿病人群和肥胖人群都要控制糖分以及淀粉的摄入 , 以免一起呢血糖不稳定或者加重肥胖 , 因此最好不要吃榴莲 。
3.不宜和热性食物一起吃
榴莲本身属于热性食物,不建议和其他的热性食物一起吃,比如说韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、荔枝、龙眼等 , 以免引起上火 。
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