红豆薏米粥胃寒可以吃吗


红豆薏米粥胃寒可以吃吗

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建议少吃 。
【红豆薏米粥胃寒可以吃吗】 红豆薏米粥是一道营养且美味的汤品,其中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、纤维素等多种营养成分,且具有较好的清热利尿的作用,但是红豆薏米粥性质偏凉,而胃寒者由于脾胃阳气虚衰,食用少量可能并无不适,但是若是食用过多,可能会加剧胃肠内寒气的聚集及对肠胃的刺激,从而导致原本的不适症状加重 , 所以建议胃寒患者最好少吃红豆薏米粥 。若是要食用 , 也可以在粥中加入生姜、枸杞、红枣、红糖、桂圆等温性食物同煮 。

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