吃柿子能喝牛奶吗

【吃柿子能喝牛奶吗】

吃柿子能喝牛奶吗

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牛奶和柿子不能在同一时间食用 , 柿子中含有丰富的果胶,单宁酸和鞣酸 , 而牛奶中的钙和维生素C含量丰富,虽然两者都是营养价值很高的食物,但是一起吃的话,两种食物中所含的营养元素在胃酸作用下会凝结成块,对消化功能造成影响,轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎 。

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