文章插图
吃了豆腐不可立即喝牛奶，两者需要间隔半个小时的时间 。豆腐中含有丰富的钙元素，而牛奶中含有离子拮抗剂，两者同吃不利于人体对于钙元素的吸收，因此需要间隔半个小时以上方可食用 。
吃了豆腐不可马上喝牛奶吃了豆腐是不能马上喝牛奶的，豆腐中含有丰富的钙元素，而牛奶中含有离子拮抗剂 ， 两者同吃不利于人体对于钙元素的吸收 ， 因此吃了豆腐后需间隔半个小时以上的时间再喝牛奶最佳 。
豆腐中含有丰富的蛋白质以及钙元素，适当的食用有利于人体健康，但是生活中食用的豆腐有一定的食用禁忌，不能和蜂蜜同吃，容易出现腹泻的现象，也不能与菠菜同吃，两者结合会产生沉淀物，影响人体对钙元素的吸收 。
【吃了豆腐可以喝牛奶吗 吃了豆腐可以喝牛奶吗】豆腐也不宜与红糖一起食用，豆腐中的蛋白酶会与红糖中的多种有机酸发生反应，令蛋白质变性沉淀 ， 使人体难以吸收营养成分，因此两者不能一起同吃 。
推荐阅读
- 南瓜芋圆太硬了怎么办 做芋圆南瓜水分太多怎么办
- 南瓜饼怎么做好吃又简单 南瓜饼怎么做好吃又简单面粉
- 研究：新泽西州只有不到一半的自闭症儿童接受了重要的早期治疗
- 椰子肉怎么吃 椰子肉怎么弄出来
- 男孩不想写作业称对书本过敏，妈妈：他性格搞怪无厘头，还曾生吃蜜蜂
- 怎么腌韭菜花 腌韭菜花多久能吃
- 狗肚子配什么中药吃
- 馄饨馅的做法 馄饨馅怎么调好吃又嫩
- 吃一星期红豆可以减肥吗
- 自制酸奶可以放几天 自制酸奶放几天之后有豆腐渣