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情况一：无症状
【吃了杨梅和牛奶怎么办】 少量食用的情况下，比如说吃了1-5粒杨梅，喝了几口牛奶 ， 生成的蛋白质沉淀较少，一些消化能力好的人 ， 很快就能将这些蛋白质沉淀消化代谢掉，并不会引起不适，无需担心 。
情况二：出现不适
1.一些消化能力差或者本身肠胃不佳的人，杨梅和牛奶吃多了可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良的情况，一般腹泻过后热敷肚子 ， 喝些温水 ， 吃点清淡的，休息一下，身体就会舒服很多 。
2.但是如果出现腹泻不止、上吐下泻等情况，就要及时去医院，以免出现脱水的情况 。
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