【冰糖柠檬茶的功效是什么】
文章插图
化痰止咳
柠檬中含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等多种营养成分，有生津止渴、清热解暑的作用 ， 而冰糖的主要成分是蔗糖 ， 具有清心泄火、润肺止咳的功效，两者一起泡水喝 ， 不仅可以提高机体免疫力，还能改善喉咙疼痛、干涩，咳嗽等症状 。
美容养颜
柠檬中含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用 ， 常喝柠檬水，可以清除自由基，有美容养颜的功效，而冰糖中含有丰富的矿物质，两者搭配泡水，有排毒养颜、延缓衰老的作用 。
开胃消食
柠檬中含有大量的有机酸，搭配冰糖泡水喝，酸甜爽口，还可以增加胃液的分泌 ， 能促进食物消化，适合食欲不振、消化不良等人群饮用 。
推荐阅读
- 冰糖可以和柠檬泡水喝吗
- 冰糖和甘草一起泡水的功效
- 喝柠檬菊花茶的注意事项是什么
- 柠檬搭配什么泡水呢
- 中药减肥茶 经常喝这轻松帮你减肚子
- 菊花和柠檬的功效
- 柠檬菊花可以一起泡的吗
- 冰糖可以和甘草一起泡吗
- 养生茶秘方 中医教你喝养生茶的秘方
- 快速打碎冰糖的技巧 快速打碎冰糖的技巧窍门