文章插图
尿酸升高的人尽量少吃或不吃鱼类食物，如果要吃可以吃淡水鱼 。不能吃海鲜，动物内脏，啤酒 ， 豆制品等等，还有包括牛肉，羊肉，猪肉等等，因为肉食动物当中含有中等量的嘌呤，对尿酸也有一定的影响 。
还要注意避免吃浓肉汤 ， 火锅汤 ， 鸡汤，要多饮水，每天饮水量2000毫升以上，能增加尿酸的排泄 。
【尿酸高不能吃什么鱼 尿酸高有什么不能吃的鱼】得了高尿酸血症需要戒烟，特别是避免吸二手烟，要规律作息，增加体力活动，控制体重在正常范围 。
推荐阅读
- 酸菜鱼孕妇能吃吗 孕妇能吃酸菜鱼吗
- 隔夜菠菜能吃吗 隔夜菠菜能吃吗有毒吗
- 减肥也能吃的食品 这些东西吃了都不会发胖
- 尿酸高可以吃鱼胶吗 尿酸高的人可以吃鱼胶吗
- 尿酸高最好吃什么食物 尿酸高吃什么比较好
- 冻硬的鸡蛋解冻后放多久能吃
- 煮熟的豆腐可以过夜吗 煮熟的豆腐可以过夜吗还能吃吗
- 生鸡蛋冻硬了还能吃吗
- 莴笋削皮后发黄能吃吗
- 糖尿病人能吃苦瓜吗