金枪鱼罐头有什么营养价值

【金枪鱼罐头有什么营养价值】

金枪鱼罐头有什么营养价值

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金枪鱼罐头中含有丰富蛋白质,油脂、不饱和脂肪酸、胆固醇 , 以及丰富维生素 , 主要包括维生素A,维生素E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质,另外,还含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,硫胺素、烟酸等微量元素 。

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