文章插图
香蕉苹果汁
食材：苹果1/4个，香蕉中段2厘米长一段 。
做法步骤：
1、将苹果洗净去皮，去掉内核，切成块 。
2、将香蕉去皮 ， 去掉黑色芯线和带退化的籽 。
3、一起将苹果和香蕉放入榨汁机中，加入适量的水，搅打成汁 ， 用滤网滤去渣渣 ， 即可喂食宝宝 。
功效：润肠通便、补血、缓解咳嗽和肺热 。
香蕉奶昔
食材：香蕉1个，牛奶200毫升 。
做法步骤：
1、香蕉去皮切成小块;
2、和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30-40秒;
3、倒出，装杯即可 。
功效：润肠通便、补钙 。
牛油果香蕉泥
食材：牛油果半个，香蕉1根 。
做法步骤：
1、先把牛油果洗净切小块 ， 香蕉去皮后也切小块；
2、最后用料理机将它们一起打磨成泥即可 。
【香蕉和什么一起做辅食】 功效：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高 ， 成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食 。
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