【百香果泡水晚上可以喝吗】
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能适量喝 。
百香果中含有大量的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动，有助于消化，而晚上胃肠功能较弱，适量喝点百香果水，更利于食物的消化吸收，但要注意 ， 不建议过量食用，以免加重肠胃的负担，导致身体不适 ， 且百香果水有一定的利尿作用，晚上喝太多，还容易导致起夜频繁，影响睡眠质量 。
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