【油桃什么时间吃最好呢】
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两餐间食用食用 。
一般在上午9-10点或者下午3-4点的时候,人们在经过学习和复杂的工作,会出现疲惫、注意力不集中的情况,而油桃的糖分较高,此时食用可以有效的为人体补充能量,加上油桃食用后的饱腹感很强 , 此时食用的话,还能防止吃饭的时候摄入过量,起到辅助减肥的作用 。
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