桃胶空腹能吃吗


桃胶空腹能吃吗

文章插图
可以适量吃 。
【桃胶空腹能吃吗】 桃胶中含有蛋白质、维生素、糖类、纤维素及铁、钾、锌、钙等微量元素,是一种天然树脂,并无毒副作用,泡发后的桃胶Q弹爽滑,空腹食用并不会导致身体不适,但要注意用量 , 以免吃多了出现腹胀、腹痛等情况,一般来说 , 桃胶羹吃一小碗左右即可 。

    推荐阅读