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到了炎炎夏日，工作了一天回到家中，吃一根冰凉清爽的雪糕是一件非常幸福的事情，能够安抚我们烦躁的心情 。可是超市冰柜中，一只雪糕动不动就要8、9块甚至10几块钱，实在是让人下不去手，很多人就喜欢在家中自制雪糕 。那么，怎么自己在家做雪糕呢？下面 ， 和一起来了解一下吧！
脂肪和少量蛋白质，长期食用雪糕可能会损坏牙齿 ， 容易导致肥胖，因此建议食用雪糕要适量 。
酸奶可以冻成雪糕吗【怎么自己在家做雪糕 冻雪糕的冰箱要多少度】酸奶可以直接饮用，也可以用来制作雪糕 。将酸奶直接放到冰箱冷冻室里 ， 不过和购买的雪糕比起来口感可能会差一些，可以根据个人的口味添加适量的果酱、葡萄干等食品一起冻，口感会更佳 。冷冻时冰箱温度一般为-18℃ ， 将酸奶放进去一般2-3个小时就会结冰 ， 这时候拿出来吃是比较好的，时间长了可能会变得比较硬 。但是要注意，酸奶是有保质期的，即使是放在冰箱冷冻室保存也要参考包装外的日期 。
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