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不宜贪凉
【三伏天不适合做什么】 三伏天时气温炎热 ， 此时，身体体温上升，吃冰的之后会冲淡胃液、刺激肠道、促使肠道蠕动和亢奋，减少食物在小肠停留的时间，影响到人体对食物的吸收和利用、造成脾胃损伤 。
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