【冬瓜裙带菜汤可以晚上喝吗 每天晚上吃冬瓜海带汤可以吗】
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1、冬瓜裙带菜汤可以晚上喝 。
2、海带汤可以清热降暑 ， 夏天的时候服用，另外它可以降脂减肥 ， 但是每天都喝的话，可能会出现营养物质的不均衡，建议可以适量喝，但也不用每天都喝 。
3、海带中含有大量的纤维素 ， 纤维素能推动肠道的蠕动 ， 有利于清除肠道内的废物和毒素，而冬瓜含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维 ， 能促进胃肠功能，有利于食物的消化，常喝冬瓜海带汤能缓解便秘症状 。
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