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材料：蒲公英、黑枸杞 。
步骤：
1、将蒲公英洗净，切成段 。
2、黑枸杞用清水冲洗去灰尘 。
3、将把蒲公英放入锅中加适量水大火煮沸 。
4、煮沸后转小火加枸杞再慢煮几分钟 。
【蒲公英与黑枸杞怎么泡水喝】 5、最后滤除茶渣待凉即可 。
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