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【直觉能力要开发】在这个强调理*思考*年代，很多人不敢相信自己*直觉，甚至羞於承认有时候会「顺着感觉」做决定 。「逻辑思考和自我否定是扼杀直觉*头**」 。理**逻辑训练让我们瞻前顾後，我们通常是怀疑直觉，而不是去拥抱它 。
假如我们能够了解，直觉是人类另一个认知*，是和逻辑推理并行*一种能力，或许我们比较能够接受直觉*存在 。让直觉进入我们*生活，与思考*能力并行，就像打开车子前面*两个大灯，同时照亮我们左右两边*视野 。
以下几个方法，可以帮助我们找回这个能力：
■放松独处
不管是散步、独自开车、躺在床上休息或淋浴泡澡，都是体察内心深处、找回直觉*最好时刻 。
画家达文西在创作「最後*晚餐」时，会连*在鹰架上工作，也会一声不响就停下来休息 。达文西善於让工作和休息*番上阵，蕴酿出美好*艺术创作 。
诚如《7Brains达文西*7种天才》一书中所说*，「找出你*蕴酿节奏 ， 并学着信赖它们，此是通往直觉和创造力*简单秘诀 。」
很多人都有类似*经验，「把一个问题带*」，醒来时就得到解答 。只有在放松、放慢脚步*时候，才有机会听到内在*声音，找到决策时所需要*「直觉」 。
■保持心思意念*单纯
当我们心里充满杂念或忧虑*时候 ， 我们不但听不到心里*声音，也没办法接收外在*讯息 。
从事摄影工作*莉莉安是个直觉很强*人，她认为每个人都有这个能力，她为了创作刻意保持*专心，让她有很强*直觉 。
■不要轻易打发突如其来*想法、或没有预期*感动或情绪
直觉总是在无意之间翩然来到，我们所要做*是去听清楚那是什麽东西？而不是急急*否定或压抑它 。
晓梅和王先生，都是有一种莫名其妙*感觉冲上心头 。晓梅压抑自己*感觉，王先生则去追根究柢，结果当然不同 。晓梅没有选择避开那个陌生人而丢了皮包，王先生则及时挽救了妻子*生命 。
■学着使用直觉判断事情，并注意如何能成*地运用直觉
可以从小事开始练习，只给自己几秒钟*时间决定事情，例如点什麽菜？穿什麽衣服？或看哪一部*？
也可以用心里第一个反应去*事情，当*响*时候，猜猜看是谁打来*？这些练习可以锻链直觉*肌肉，帮助你用直觉来决定事情，而不是用理**思考来寻找答案 。
■记录自己*直觉或灵感
写下突如其来*想法、或者有关直觉*具体观察 。长期记录它们，有助於辨认直觉与错觉 。
直觉开发专家萝珊娜芙提出一个「三定律」来教人辨认直觉 。「当一个想法出现*时候，让它走 。当它再出现*时候，再让它走 。假如它第三次再回来，就可以放心*听从这个感觉 。」
透过简短*笔记或长期**记，可以帮助自己了解曾经有过什麽样*感动或灵感？长期*纪录甚至可以连成一个具体*结果 。
达文西就是个勤於做笔记*人，他随时写下他所看到*、想到*东西，许多创作就是从这些笔记一点一滴出来* 。
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