【鹌鹑蛋和酸奶能同吃吗】
文章插图
可以同吃 。
鹌鹑蛋性温，含有大量的蛋白质、脂肪、核黄素、胆固醇等营养元素 ， 营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，而酸奶则含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及碳水化合物 ， 具有很好的润肠作用，对人体健康具有很大好处，这两者食物之间并没有相克的地方，一起食用并不会对人体健康造成威胁，所以鹌鹑蛋与酸奶是可以同吃的 。
推荐阅读
- 肠胃不好可以吃咸鸭蛋吗
- 咸鸭蛋臭了还可以吃吗
- 咸鸭蛋怎么吃
- 咸鸭蛋适合减肥吃吗
- 咸鸭蛋一天能吃几个
- 《最食人间烟火色》景琛和景柽的关系 景琛和景柽是兄弟吗
- 咸鸭蛋吃多了会怎样
- 怎样腌鸭蛋不咸还出油
- 咸鸭蛋出油的原因
- 皮蛋瘦肉粥热量