榴莲核吞下去能消化吗 榴莲可以被核能吃掉吗

【榴莲核吞下去能消化吗 榴莲可以被核能吃掉吗】

榴莲核吞下去能消化吗 榴莲可以被核能吃掉吗

文章插图
1、榴莲可以被核能吃掉 。
2、榴莲核跟榴莲一样 , 营养极丰富 , 含有大量的糖分,热量高 。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1% , 碳水化合物为9.7%,水分82.5% , 维生素含量丰富,维生素A、维生素B:和维生素C都较高 。研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素 。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力 。

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