蒸鸭蛋是生活中比较常见的 , 主要是因为蒸鸭蛋这种食材含有比较多的蛋白质 , 而且味道很好 , 所以建议朋友们在平时多吃一些 。 一般在生活中蒸鸭蛋需要根据水温去判断时间 , 最好是不要超过8分钟 , 因为蒸鸭蛋的时间太长会导致营养物质流失 , 而且时间太短 , 鸭蛋没有蒸熟可能会存在寄生菌 。
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鸭蛋煮多久能熟
1、煮咸鸭蛋的时间其实就跟煮鸡蛋的时间差不多 , 一般需要10-15分钟 ,
2、煮咸鸭蛋还要看水的温度 , 如果是开水的话 , 煮8分钟就可以了 。 如果是冷水的话 , 就会比较久一点 , 应该需要20—30分钟 。
3、建议最好用开水煮 。 而且最好不要超过8分钟 , 也不能低于6分钟 。 如果超过8分钟的话 , 鸭蛋的营养会有一定的流失 , 如果低于6分钟的话 , 里面可能会存在一些对人体不好的寄生菌) 。
鸭蛋怎么煮
方法一
材料:鸭蛋两个、油、盐、水、酒
做法
1、鸭蛋去壳 , 放到碗里 , 放少量水和酒 , 还有油 , 盐搅拌打匀 。
2、大火把锅烧热 , 放油 , 转小火 , 把鸭蛋液放进去翻炒 , 凝固即可 。
小诀窍
1、原来以为不放酒海鸭蛋会有腥味 , 后来发现其实海鸭蛋不放酒也不腥的 , 所以酒可以省略 。
2、在第二个人步骤中 , 如果你喜欢嫩的鸭蛋 , 那么鸭蛋液一凝固酒马上出锅 。 如果你喜欢吃有点焦焦的香香的味道 , 那么可以炒久一点 。 3放点水炒鸭蛋可以让鸭蛋更松软 , 其实不放水炒出的海鸭蛋更香 。
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方法二
材料:北豆腐 。 咸鸭蛋黄 , 蒜苗 。 食用油 , 盐 , 白糖 , 鸡精 , 料酒 , 水淀粉 , 葱 , 姜 , 高汤 , 香油 。
做法
1、将豆腐切成小方丁 , 用开水焯一下;
2、将咸鸭蛋黄碾成粉末 , 蒜苗切成末 , 葱、姜洗净切成末;
3、坐锅点火放油 , 油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待锅开再放入蛋黄粉炒匀 , 勾薄芡出锅时撒入蒜苗末 , 淋入香油即可 。
鸭蛋的其它做法
三色蒸蛋
原料:熟咸鸭蛋2个、皮蛋2个、鸡蛋4个 。
做法:
1、熟鸭蛋和皮蛋分别切成六瓣才改刀成小块备用;
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2、蒸碗内壁刷少许油 , 把鸭蛋丁和皮蛋丁混合着放进去;
3、鸡蛋打散 , 用勺子刮去表面的泡沫 , 慢慢倒进蒸碗里 , 盖上保鲜膜;
4、上蒸锅 , 水开后放入蒸碗 , 中火约25分钟左右 , 再关火虚蒸几分钟取出;
【【养生知识】蒸鸭蛋要多久才熟】 5、待稍凉后 , 改刀装盘 。
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