婴儿米粉是以宝宝肠道幼嫩也能应付得来的大米为主要原料 ， 加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品 。 刚开始给宝宝添加辅食时 ， 一般都会推荐从米粉开始 ， 这是为什么呢？
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给宝宝吃米粉有5大好处1、补充奶水所没有的营养 。 宝宝在出生6个月后 ， 体内储存的铁将被消耗完毕 ， 只吃母乳和配方奶都已经满足不了他的营养需求了 ， 而含有丰富钙、铁和锌 ， 以及维生素A、B1、D等营养成分的配方大米粉就能让宝宝补充到他所缺乏的营养元素 。
2、训练宝宝吞咽能力 。 宝宝需要从流质过渡到固体食物 ， 而糊状的米粉 ， 是最佳的选择 。
3、米粉味道和奶水相仿 。 想要宝宝很好地适应辅食 ， 一开始吃的辅食 ， 味道和口感一定不能和奶水相差太大 。 相比其他辅食 ， 米粉质地更为顺滑 ， 易被宝宝接受及进食 。
4、多吃米粉不用担心消化不良 。 米粉相对于其他辅食来说 ， 能让宝宝更易吸收 ， 营养成分和味道与奶水相近 ， 特别是像爱思贝有机大米粉 ， 它不含麸质 ， 质地细腻易消化吸收 ， 就算吃多了一点也不用担心对宝宝的肠胃造成负担 ， 或出现过敏或者消化不良等症状 。 同时大米是中国人惯常的主食粮 ， 便于日后习惯 ， 所以这款米粉十分适合初次添加辅食的宝宝 。
5、米粉能让宝宝从吃奶中逐渐独立出来 ， 让宝宝进一步尝试更多的辅食 ， 为以后添加其他辅食做好准备 。
该怎么吃米粉呢？1、用母乳或配方奶粉调着吃
米粉提供最多的营养是炭碳水化合物(能量来源) ， 不是蛋白质 ， 所以建议用(丰富蛋白质)配方奶冲调给宝宝 。 米粉是不容易引起过敏的 ， 如果宝宝有过敏问题 ， 建议用低敏配方奶冲调米粉给宝宝 。
2、和其他食物调着吃
【宝宝初添辅食时，为何要吃米粉？】在宝宝吃了一段时间辅食后 ， 米粉还能跟其他营养食物搭配 ， 如肉泥、肝泥、蔬果菜泥等 。 添加辅食的初期 ， 首先是添加单一成分的食物 ， 每款新口味尝试3天后才加入另一种新食物 ， 观察宝宝可能出现的食物过敏迹象, 才逐渐增加份量 。
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