【养生常识】女性吃芒果的禁忌有哪些？ _生活百科

芒果这种食物是非常好吃的，不过吃的时候是需要将其外皮剥掉的，虽然有一些麻烦，但无法阻挡人们的食欲。当然，生活中有一些人体质天生是比较敏感的，所以芒果这种容易引发过敏的食物还是要少吃一些。生活中，很多女性都是不吃芒果的，那么女性吃芒果的禁忌到底是什么呢?

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研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州一研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论：芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。因此，为了预防癌症，女人可以考虑多吃芒果哦。

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【【养生常识】女性吃芒果的禁忌有哪些？】 芒果不能和什么一起吃!
芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

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芒果和菠萝不能同食：这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
女性吃芒果虽然好处多，但是也要适量哦。芒果有止芒血的功效，吃多造成行经不畅。适量的芒果是没有什么影响的，但是如果吃太多是对月经有影响的。经期最忌讳的就是寒凉和辛辣的食物，芒果不属于寒性食物。