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孕妈能吃青萝卜吗？ 能吃！
萝卜含有钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等 ， 营养价值很高 ， 都是有益于妊娠的营养元素 ， 准妈妈可以适量食用 。
坐月子能吃青萝卜吗？ 能吃！
青萝卜营养丰富 ， 可以健胃消食 ， 但青萝卜偏寒凉 ， 新妈妈食用不能过量 。
哺乳期能吃青萝卜吗？ 【孕妇可以吃青萝卜吗？】能吃！
哺乳期妈妈是可以吃青萝卜的 。 青萝卜所含热量较少 ， 纤维素较多 ， 吃后易产生饱胀感 ， 有助于减肥 。 此外 ， 青萝卜可促进胃肠蠕动 ， 有助于体内废物的排出 。 但青萝卜有通气的功效 ， 子宫脱垂者应少食萝卜 。
婴幼儿期能吃青萝卜吗？ 8个月以上能吃!
青萝卜富含人体所需的营养物质 ， 一般人群均可食用 。 但青萝卜吃后易产生饱胀感 ， 不要一次给宝宝吃太多 。
