一段感情能够长久地经营下去靠的不仅是深厚的感情基础，还有两个人对彼此的信任和关爱 。 婚姻中一旦出现了“信任危机”，那么两个人的夫妻生活自然是不得安宁了 。
信任是亲密关系中增进彼此关系而搭建的一座桥梁，也是感情中至关重要的联系纽带 。
夫妻之间一旦缺乏信任感，有了怀疑的苗头出现，那么这种念头一定会频繁地占据生活 。
我的一位读者是一个极度缺乏安全感的女性，她从内心深处害怕自己的老公离自己而去，害怕被抛弃 。
因此她通过各种途径调查老公，明明是最亲密的枕边人，她却不愿意开口直接和老公进行沟通，选择背地里托人跟踪自己的老公 。
后来有一次她下班买菜经过老公的公司，发现自己的老公和一个女同事谈笑风生，内心五味杂陈 。
回家她就拿着自己偷拍的照片质问自己的老公，她老公很坦然地说是在谈论工作上的事情，她却表示不相信，从心里认定了自己的老公做了对不起自己的事情 。
从那以后，两人每次吵架，这位读者朋友就要抓住这一点不放，她的老公只觉得她无理取闹，两人的感情因为这件小事一落千丈 。
身处没有信任的感情中自然是缺少安全感的，并且还会觉得危机四伏，因为害怕自己的做法会引起对方的怀疑，或者疑虑对方做了背叛婚姻的行为 。
01什么是婚姻中的信任感?
婚姻中最基本的事情就是信任，所谓信任就是相信对方做的事情，并且支持自己的伴侣 。
信任感是婚姻中两个人之间一种无形的连接，它看不见摸不着，但是却能够让彼此都觉得安心 。
但是信任感说起来容易，做起来却很难，毕竟人心隔肚皮，谁也无法预料对方是否真的对自己足够真心 。
可是为了满足自己的好奇心就打碎感情中的信任连接，后果是不堪设想的，不信任对方，用枷锁束缚彼此，只会不断消耗信任感，让本来美满的婚姻变成牢房 。
所以说信任感是夫妻感情最有利也最有保证的联系枢纽 。
02为什么幸福的婚姻需要信任?
信任感是夫妻生活中的一种保鲜剂，为什么这样说呢?
因为失去信任感的婚姻就像两个捆绑在一起的躯体，身在曹营心在汉，如同行尸走肉一般早就没有了继续坚持下去的意义 。
幸福的婚姻是需要源源不断地信任来加持的，因为你和自己的伴侣都能够时刻感觉到对方信任的力量，因此不会缺失安全感也不会陷入无休止的怀疑中去，这就像是温暖的光，时刻在生活的困境中照亮彼此 。
而没有信任的婚姻就像是一盘散沙，经不住生活中的一点风浪，风一吹就散了 。
既然两个人选择了婚姻，那就意味着有了把自己的一生交给彼此的信心和勇气，那么两个人就得学会好好经营感情，不要轻易怀疑对方 。
03怎样才能解决婚姻中的“信任危机”?
1、首先，一定要找出导致你们产生“信任危机”的最主要的源泉，然后再考虑如何去解决这些问题和漏洞 。
“信任危机”的产生原因大部分是因为感情曾经就出现过裂痕，这些裂痕在之前的岁月里看似波澜不惊地被解决了，其实很有可能是一方不甘愿地选择了妥协 。
所以在后来的日子里，你们之间信任的墙壁变得越来越脆弱，最终轰然倒塌 。
2、接着要勇敢地去面对你们婚姻中曾经出现的创伤，尽最大可能去修复这些裂痕，重建信任感 。
信任感一旦破碎，重建起来是很麻烦的，想要改变你对伴侣以及伴侣对你内心的成见的话，那就做出能够让对方感觉到你珍惜这段感情的表现，而不是抓着彼此的把柄不肯撒手 。
你的相处模式，生活习惯，以及外在因素，到底是哪一环出现了差错都要努力去挽回和拯救 。
3、最后就是进行深入内心的沟通和交流，说出自己心中的顾虑，也对曾经犯下的错坦然地认领 。 出现过裂痕的感情很难再恢复到曾经的美好，但是尽力把“信任危机”化解那也是解决信任问题的最好结局了 。
【没有“信任感”的婚姻，与离婚就一步之遥】 在婚姻中，信任感是十分珍贵的，千万不要因为一时的糊涂毁掉了珍贵的信任，信任感的重建充满风险 。
没有信任的婚姻就像失去了桥梁的河岸，这样的婚姻也就失去了坚持下去的意义 。
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