很多人每到冬季都会出现手脚冰凉的现象 ， 也会不断问到手脚冰凉怎么办？如果因为疾病引起的 ， 那么就需要先治疗疾病;如果非疾病引起的手脚冰凉 ， 那么就要从日常生活的方面着手护理 。
有网友问到手脚冰凉怎么办的时候 ， 中医提供了两个药方：
一、丹参酒
将丹参200克粉碎 ， 用米酒1000克浸泡半个月 ， 早晚服用 ， 每次15毫升 。
本方具有温经通络、活血化瘀的作用 。 其中丹参补血活血 ， 米酒性质偏温 ， 用其浸泡丹参 ， 不仅有助于有效成分的滤出 ， 还能增强丹参温经活血的作用 。 服用本方 ， 还可以略微加温 ， 效果更佳 。 此方特别适用于女士血瘀闭经、痛经 ， 伴有手脚怕冷、腹部发凉者;也可以作为冠心病、心绞痛患者的保健药酒 。
二、姜糖苏叶饮
将生姜3克洗净 ， 切成细丝 ， 与苏叶3克一起放入瓷杯内 ， 再加红糖15克左右 ， 用开水冲泡 ， 盖上盖温浸10分钟 ， 趁热服用 。
【手脚冰凉怎么办 中医有暖方】本药方可温经散寒 ， 养血和胃 ， 常用于受凉受风之后周身怕冷 ， 明显的风寒感冒 。 咳嗽气喘伴有怕冷者、吃了鱼蟹之后腹痛恶心者、偏正头痛怕风怕凉者 ， 都可以用本方治疗 。 在遭受暴雨、冰雪、寒风、水湿侵袭后 ， 赶快饮用本汤 ， 能加快血液循环 ， 驱散寒邪 ， 防止疾病的发生 。
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