最近看到一条新闻:某市一小伙在家突然发生浅昏迷、呼吸急速、瞳孔放大, 到医院急诊时医生测其血糖, 血糖仪竟然爆表, 仪器无法测出!难以想象他的血糖已经上升到了何种程度 。 医生问其家人缘故, 家人回忆说, 这些天小伙不喝水, 只喝可乐, 一天甚至喝下十几瓶——莫非这血糖的高升竟是喝可乐造成的?
喝可乐会引发血糖无法控制吗?
对此, 专家表示, 喝可乐会引起血糖的升高, 但适当地饮用可乐是没有问题的, 但可乐以及其他碳酸饮料对人的健康确实是有伤害的, 比如糖尿病的诱发 。
虽然可乐不会直接引起糖尿病, 然而如果长期饮用或大量饮用, 就会升高糖尿病发生的概率 。 不仅如此, 由于喝碳酸饮料可能带来肥胖, 而肥胖本身也是糖尿病的一大诱发因素 。 因此, 专家建议, 碳酸饮料要少喝, 不仅升血糖, 还会带来其他健康隐患 。
喝碳酸饮料的其他健康隐患
引发骨质疏松症
我们都知道, 碳酸饮料压缩进了大量的二氧化碳, 而二氧化碳和水结合就是碳酸, 碳酸遇钙就会反应 。 因此, 长期饮用碳酸饮料会造成我们体内的钙的流失, 而且会影响骨骼对钙元素的吸收, 进而就会带来骨质疏松症 。
腐蚀牙齿
几天喝一次碳酸饮料是不会伤及牙齿的, 可如果天天喝就不能保证牙齿的健康了 。 碳酸饮料中的碳酸和磷酸会破坏牙釉质, 造成牙齿表面的矿物质被分解, 长此以往, 牙齿表面就会脆弱、破损, 受到刺激后还会有酸痛感 。 总而言之, 碳酸饮料可以腐蚀牙齿 。
伤肾
【喝可乐竟会引发糖尿病 到底是真是假】碳酸饮料对肾的伤害表现在两个方面, 一个是肾结石风险, 还有一个是尿毒症 。 我们都知道, 碳酸会影响人体对钙的吸收, 于是多余的钙就必然要经过肾脏排出体外了, 如此, 由于小便中的钙含量升高, 其中的钙经过长期沉淀就会逐渐形成结石, 也就是肾结石 。 另外, 碳素饮料造成的肾脏损伤, 还有可能发展成尿毒症 。
由以上分析可知, 碳酸饮料可谓是罪大恶极, 除了满足解渴和人的欢愉, 对健康它真是一无是处 。 因此, 我们对碳素饮料的饮用一定要适可而止, 避免引发健康问题 。
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