三九灸是生活中常见的一种灸疗方法 ， 养生保健作用是很强的 ， 女性适当进行对其健康具有好处 ， 那三九灸对女人的好处是什么？一起看看吧！
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三九灸对女人的好处【【养生知识】三九灸对女人的好处 三九灸对月经有影响吗!】三九天灸是在三九天期间进行的一种艾灸 ， 对于女性来说 ， 适当进行三九灸是比较好的 ， 具有以下好处：
首先三九灸作为冬治“三九”中的一种独特治疗技术 ， 女性适当进行 ， 可以促进身体血液循环 ， 加速血液流速 ， 具有一定驱寒暖身的作用 。
三九天期间人体免疫力是比较低的 ， 女性这时候进行三九灸 ， 可以使其阴阳平衡 ， 提高其抵御细菌以及病毒侵害的能力 ， 可以预防一些疾病的发生 。
对于患有宫寒的女性来说 ， 三九天的时候进行三九灸 ， 可以促进腹部血液循环 ， 加速血液流速 ， 可以帮助缓解女性宫寒症状 。
三九灸对月经有影响吗具有一定影响 。
三九灸具有一定活血祛瘀、驱寒暖身、利尿通淋等作用 ， 对于月经不调的女性来说 ， 适当进行三九灸可以帮助缓解月经不调引起的腰酸背痛、手脚冰凉等症状 ， 对于女性健康是比较好的 。
但需要注意 ， 经期女性最好是不要进行三九灸 ， 否则可能会导致其经血过多 ， 诱发身体不适 。
三九天艾灸一般灸几次因人而异 。
三九天艾灸主要是在一九、二九、三九时间段进行 ， 一般建议每隔一九天进行3-4次 ， 但由于不同人群体质不一样 ， 有些医生会建议前三天连续进行 ， 后面间隔一天进行一次 ， 或者间隔两天进行一次 ， 这都是根据个人实际情况决定的 ， 因人而异不能以偏概全 。
三九灸什么人不能做三九灸虽好 ， 但不是什么人都可以进行的 ， 首先三九灸阳虚体质以及气虚体质者效果很好 ， 但对于阴虚火旺以及湿热体质的人群来说 ， 就不宜进行三九灸 。
其次三九灸具有一定促进人体血液循环的作用 ， 对于心肺功能不全的人群来说 ， 建议不要进行三九灸 ， 避免加重自身肠胃负担 。
最后就是三九灸是在人体皮肤上进行的 ， 因此对于皮肤娇嫩、皮肤局部溃破以及患有严重皮肤病患者来说 ， 是不宜进行三九灸的 。
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