最近身体不太好 ， 准备三九天的时候进行三九灸 ， 然后在进行针灸调理身体 ， 那三九灸后6小时可以针灸吗？一起看看吧！
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三九灸后6小时可以针灸吗根据实际情况而定 。
三九灸是冬治“三九”中的一种独特治疗技术 ， 主要是在人体特定的穴位上进行艾灸 ， 产生热能 ， 从而起到防病治病的作用 ， 三九灸和针灸都是中医上常见的调理方式 ， 适当进行都可以疏通人体经络加快身体血液循环 ， 一般不建议两者一起进行 ， 否则很容易导致人体阳气过剩 ， 从而导致身体亏损 。
一般进行三九灸后需要间隔一段时间后再进行针灸 ， 间隔6小时后可根据自身身体情况决定做不做 ， 要是还没有恢复过来 ， 那么最好是间隔一天再做针灸最好 。
三九灸后多久可以洗澡【【养生常识】三九灸后6小时可以针灸吗 三九灸后多久可以洗澡!】建议至少2-3小时后再洗澡 。
艾灸完之后 ， 人体在艾柱热能的刺激性 ， 身体会出一些汗液 ， 刚艾灸完身体毛孔是张开的 ， 这时候寒气很容易入侵体内 ， 从而可能会导致人体出现受寒 ， 诱发一系列身体不适症状发生 。
一般建议三九灸做完之后 ， 待2-3小时后 ， 身体恢复正常后再进行洗澡 ， 这样可以避免对身体造成伤害 。
三九灸后皮肤起泡发痒怎么办看情况而定 。
三九灸进行过程中本身就会对艾灸部位产生刺激 ， 从而可能会导致艾灸部位泛红、瘙痒、红肿等 ， 一般只要是症状不重 ， 那么不需要担心 ， 属于一种正常现象 ， 一般停止三九灸后一段时间会消失的 。
但要是三九灸后皮肤起泡发痒比较严重 ， 并且情况还在加重 ， 那么可能是皮肤受损了 ， 这时候建议及时进行就医 ， 在医生的指导下接受治疗比较好 。
三九灸的注意事项时间不宜过长三九灸具有一定药性 ， 进行的时间不宜过长 ， 一般成年人不宜超过1小时 ， 小孩20-30分钟左右即可 ， 以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标 ， 避免灼伤皮肤 。
孕妇不宜进行三九灸虽说养生保健作用比较好 ， 但对于孕妇来说 ， 其体质比较特殊 ， 在没有特殊需求的情况下 ， 是不建议孕妇进行三九灸的 。
灸后不吃辛辣刺激的食物为了不使三九灸功效受到影响 ， 三九灸期间饮食要保持清淡 ， 不宜吃辛辣刺激或者是生冷的食物 ， 可以多吃一些温和以及易消化又营养高的食物 。
灸后注意保暖三九灸后人体的毛孔处于张开状态 ， 这时候一定要注意保暖 ， 不要导致身体受寒 ， 否则很容易导致寒邪之气入侵体内 ， 从而导致人体抵抗力下降 ， 诱发一些不必要的疾病 。
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