长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征( 二 )


枕骨丰满
在人体骨骼系统中,头骨最复杂 。 枕骨位于后脑勺偏下 。 《太乙照神经》中写到:“枕骨以不孤不露,骨肉停匀,主贵而寿”,也就是说,枕骨丰满的人更易长寿 。 从整个头部来看,方形的脸,圆形的头顶,说明肺气较充足,寿命长的可能性更高 。
手脚厚实
四肢也能反映一个人的身体状况,进而预示其寿命长短 。 双手、双脚厚实且明润有光泽的人,肾、脾胃等的功能都较强,身体的底子相对不错,对疾病有更强的抵抗力 。 腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人,也比看上去弱不禁风者更强壮 。
长寿的习惯有哪些
每天用牙线
每天用牙线不仅保护牙齿,而且可防止有害菌通过牙龈炎症部位进入血液循环,进而降低心脏病危险 。
唱歌
【长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征】与普通人相比,合唱团歌手身体更健康、更少看医生,也更少抑郁 。 英国伦敦大学研究发现,唱歌可促进多巴胺产生,缓解压力,有助锻炼心肺功能及腹部和背部肌肉 。
发泄怒火
适当发怒比压抑怒火更有益减压护心 。 发泄愤怒的男性发生心脏病的危险及严重心脏病死亡危险降低50% 。
结语:长寿的人身上都会有一些共同点,那么长寿的人有哪些共同的特征呢?相信大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!大家也可以根据这些自测自己是否长命!

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