中医祛痘 中医帮你轻松搞定痘痘( 七 )


针灸祛痘消偏方
白糖+洗面奶
每天早晚洗脸时 , 取适量的白糖和洗面奶混合在一起 , 然后涂在在脸上 , 轻轻的磨擦 , 一周之后就可以见到效果 。
珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶 , 只需几滴 , 混合少量的珍珠粉搅匀 , 然后涂在有痘痘印的地方上 , 可以直接留在脸上过夜 , 第二天洗掉 。 但要注意的是 , 这个方法要长期坚持才有效 , 并且珍珠粉不要放得太多 , 不然会容易堵塞毛孔 。 酸奶尽量低脂或者脱脂 , 避免养分过多产生脂肪粒 。
珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合 , 也是轻轻地涂抹在脸上 , 并按摩 。 但要注意的是 , 它只能用于去痘印 , 不能用了祛痘 , 不能整个脸部涂 , 以免发炎 。
珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4克 , 1个鸡蛋的蛋清 , 将二者搅匀涂在脸上 , 15分钟后洗掉 , 长期坚持可以淡化痘印 。 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效 , 将两者混合在一起当面膜使用 , 不但肌肤会越来越柔滑 , 痘痘的痕迹也能慢慢变淡 。 而且很实惠 , 一个星期做两次就好 。
针灸祛痘的适用人群及注意事项
1、针灸疗法基本适用于各种类型的痤疮人群 , 尤其对于顽固性痤疮并伴有明显炎症的人群 , 体内热毒壅盛而致痤疮的人群 , 以及内分泌失调导致痤疮的人群效果比较好 。 但是 , 出血体质、疤痕体质人群、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸;皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜针灸;妊娠期妇女 , 或经期妇女禁止在腹部 , 腰部进行针灸 。
2、针灸治疗期间 , 少食辛辣、甘甜油腻食物 , 禁食海鲜等发物;少饮可乐、咖啡及含酒精的饮料 , 禁酒 。
3、不要用手挤捏粉刺 , 可用痤疮针压出 , 严格消毒 。
4、治疗期间少用油性化妆品及粉底霜等;使用洗面乳后 , 要清洗干净 , 以免堵塞毛孔 。
5、注意劳逸结合 , 避免熬夜;保持心态平稳 , 豁达开朗 。
禁忌
治疗期间忌着凉 , 最好避免游泳等水上运动 。
专家提示:个别体质非常虚弱或者精神紧张的患者在治疗的时候会出现晕厥的现象 , 叫做晕针 。 所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松 , 最好试扎一次 , 以免出现意外 。 如果只是以美容为目的的针灸 , 则要避开月经期 , 如果是以调理月经为目的 , 则不用避开月经期 。
另外 , 爱长痘痘的人一定要注意自己的饮食 , 少吃辛辣上火的食物 , 由内而外的进行调理 , 才能够达到更好的祛痘效果 , 并防止再长痘痘 。
中医拔火罐祛痘
现给大家介绍简易的拔火罐治青春痘的方法 。
1、准备2~3个火罐 。
2、在背部选取2~3处“个头”比较大的痤疮 , 以三棱针(或用注射针头)挑刺出血 , 挤出数滴褐瘀色的血液 , 直至见到挤出的血液呈鲜红色为止 , 即停止挤压 。
3、拔火罐的方法 , 用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下 , 点燃蜡烛(或者打火机) , 加热火罐内壁 , 运用热力将罐内的空气排出 , 然后快速地扣在拔罐选取的部位上 。 注意事项拔罐的时间不宜超过10分钟 。 一般拔到皮肤变紫红而且没有起水泡最为适宜 , 如果时间过长 , 在炎热的天气中容易起水泡感染 。
如果背部没有痤疮 , 也可以取肺俞穴、脾俞穴这几个穴位进行拔罐 。
肺俞穴取穴方法:患者取坐位 , 低头 , 摸到一块突出的颈椎骨 , 此为第7颈椎 , 向下数3个椎体就是第3胸椎 , 旁开1.5寸即为肺俞穴 。
脾俞穴取穴方法:位于第11胸椎 , 从肺俞穴向下数8个椎体 , 旁开1.5寸即为脾俞穴 。
自己拔火罐的时候应该注意消毒好相关用具 , 如果自己没把握自我拔罐 , 最好到医院或者诊所进行 。
拔罐后的五大注意事项

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