功效：补脾止泻 ， 补肾收摄 ， 治劳伤咳喘、脾虚泄泻 ， 以及一切赢弱虚损之病 。
预防感冒的方法
热水泡脚
每天晚上睡觉以前 ， 先用一盆适合自己的温度 ， 泡脚15分钟 ， 要注意泡脚时水量要多过脚面 ， 泡好以后双脚要发红 ， 这样可以预防感冒 。
生吃大葱
当你再生吃大葱的时候 ， 可将已经烧热的油浇在切细的大葱上 ， 在和豆腐凉拌着吃 ， 不仅很美味 ， 而且还可以预防感冒的 。
盐水漱口
只要你坚持每天早晚 ， 吃过饭以后用谈盐水漱口 ， 一来可以清除口腔里的病菌 ， 二来还可以有效地预防感冒之类的小疾病 。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出 ， 反复多次 。
总结：经过小编为大家讲解的有关于感冒吃什么 ， 怎么样预防感冒的相关知识 ， 相信大家也都铭记于心了 ， 只要大家找这些方法和方案 ， 相信感冒会离你越来越远 。 你也就能有一个健康而长寿的身体 。
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