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药膳偏方 6种食疗偏方还你清新口气

小知识

相信药食同源的道理大家都知道 ， 正确的饮食对我们的身体有很大的好处 ， 而且还能起到治疗一些症状以及疾病的作用 。 今天小编就给大家介绍一些常见现象的药膳偏方有哪些？
目录
1、治疗口臭的偏方 2、除皱药膳
3、治疗宫寒的药膳偏方 4、治疗高血压的偏方
5、治疗慢性胃炎的食疗偏方 6、治疗脱发的偏方
7、八种体质食疗法 8、小孩遗尿症的食疗偏方
治疗口臭的偏方
口臭是件非常尴尬的事情 ， 专家认为 ， 很多情况下口臭和我们的不当饮食有关系 。 如果你有口臭的现象不妨学习一些能够祛除口臭的药膳方 。 下面小编给大家介绍6道还你清新口气的药膳吧 。
一、除口臭食谱之薄荷粥
食谱原料：薄荷叶25克 ， 粳米适量 。
做法：将薄荷叶加适量水熬 ， 弃渣取汁待用 。 将粳米煮至米熟 ， 再加入薄荷叶汁 ， 煮沸即可食用 。
功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品 ， 做成粥 ， 同样能够起到清洁口腔的作用 。
二、除口臭食谱之藿香粥
食谱原料：藿香20克 ， 粳米适量 ， 蜂蜜适量 。
做法：将藿香洗净 ， 放人锅内(一定要用铝锅) ， 加水煎5分钟 ， 弃渣取汁待用 。 再将粳米人锅内加水适量 ， 用大火烧沸 ， 再用文火熬煮 ， 待粥熟时 ， 加入藿香汁 ， 再煮沸即可食用 。
功效：能够有效保持口腔的清新 。
三、除口臭食谱之荔枝粥
食谱原料：荔枝5枚 ， 糯米50克 。
做法：我们把荔枝和糯米一起放在锅里面加入适量的水煮成稀粥 ， 没3-5天是一个疗程 。
功效：具有温阳益气、生津养血功效 。 能够有效去除口臭 。
四、除口臭食谱之甘草苹果饮
食谱原料：甘草30片 ， 苹果1个 ， 香菜20棵 ， 蜂蜜适量 。
做法：将苹果切块 ， 和甘草、香菜一起下锅(砂锅) ， 放两碗半水煎成一碗左右 。 弃渣取其汁 ， 稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用 。 一天1次 ， 连服5天 。
功效：能够有效地去除口臭 。
五、除口臭食谱之黄瓜粥
食谱原料：黄瓜50克 ， 大米100克 。
做法：黄瓜去皮切片 ， 与大米同煮粥 ， 随意服食 。
功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 。
六、除口臭食谱之咸鱼头豆腐汤
食谱原料：咸鱼头1个 ， 豆腐数块 ， 生姜1片 。
做法：洗净所有材料 ， 咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内 ， 加入适量清水用猛火滚约半小时 ， 放入豆腐再滚20分钟便可 。
功效：咸鱼头味甘兼具清热作用 ， 而豆腐性凉 ， 有清热解毒之效 ， 对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效 。
以上就是小编推荐给您的除口臭食谱 ， 可以让你在享受美食的同时享受健康 。 口臭的产生还与口腔卫生情况密切相关 ， 在享受这些食疗药膳的同时 ， 一定要关注口腔卫生哦 。
除皱药膳
天生爱美丽 ， 谁都不想让自己的脸上都是皱纹 ， 这不仅看起来很老 ， 还会影响女性的自信 。 那么 ， 如何击退皱纹？去除皱纹除了要最基本的护肤外 ， 还可以用自制的小秘方哦 。 下面就来介绍五款可击退皱纹的药膳方 ， 希望对您的美丽计划有所帮助 。
灵芝鹌鹑蛋汤
材料：鹌鹑蛋12个 ， 灵芝60克 ， 红枣12个 。
做法：1.将灵芝洗净 ， 切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟 ， 去壳 。 2.把全部用料放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煲至灵芝出味 ， 加白糖适量 ， 再煲沸即成 。
功效：具有补血益精、悦色减皱功效 。
杏仁牛奶芝麻糊
材料：杏仁150克 ， 核桃仁75克 ， 白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟) ， 黑芝麻200克 ， 淡奶250克 ， 冰糖60克 ， 水适量 ， 枸杞子、果料适量 。
做法：先将芝麻炒至微香 ， 与上述原料一起捣烂糊状 ， 用纱布滤汁 ， 将冰糖与水煮沸 ， 再倒入糊中拌匀 ， 撒上枸杞子、果料 ， 文火煮沸 。
吃法：冷却后食用 ， 每日早晚各100克 。 具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效 。
容颜不老方
材料：生姜500克 ， 大枣250克 ， 沉香、丁香各25克 ， 茴香200克 ， 盐30克 ， 甘草150克 。
做法：上述物共捣为末 ， 和匀备用 。
吃法：每日清晨开水泡10克 ， 当早茶饮用 。 具有消除皱纹、容颜不老的功效 。
美肤祛皱饮
材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量 。
做法：1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同榨汁 。 2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀 。 以上共混合均匀即可饮用 。

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