现在女性已经不同于以往的的女性 ， 她们在职场中占据了很大一部分 。 然而 ， 过大的工作压力使得她们的身体素质变得越来越差 ， 其中 ， 月经不调就是其中的一个表现 。 那么 ， 大家知道女性月经不调要怎么办吗？中医养生中有没有什么好的办法帮助女性调理月经不调呢？相信这些问题是很多女性朋友想要知道答案的问题 。 那么 ， 今天咱们就来聊聊女性月经不调该如何调理吧！
月经不调的女性应该有这样一个意识 ， 在生活中要处处小心 ， 要知道经常吃药来调理是治标不治本 。 那不吃药调理要怎么办呢？为此 ， 小编为大家收集了一些中医验方 ， 帮大家治一治这个“老朋友” 。
益肾通经汤
处方：柏子仁10克 ， 丹参、熟地各12克 ， 川续断15克 ， 泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克 ， 茺蔚子、生茜草各15克 ， 炙鳖甲9克 ， 红花6克 。
本方有补肾宁心、活血通经的作用 。 主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证 。
本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成 。 全方主要包含了三个方面的意义 。 第一 ， 宁心安神 ， 即安定心神 ， 方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮 ， 可以起到安定心神的作用 ， 使心气下降 ， 子宫开放 ， 排出月经 。 第二 ， 补肾养血 ， 提高肾阴阳 ， 以使血海盈满 ， 从而奠定月经来潮的物质水平 。 第三 ， 通畅子宫气血 ， 引经血以下行 ， 促使月经来潮 。 本方不仅仅可以调经 ， 而且还可以通过补肾宁心 ， 提高阴精的水平 ， 帮助卵子的发育 。 由于辅以活血调经 ， 促动阴阳的转化 ， 排出卵子 ， 所以还有促排卵的作用 。
清肝调经汤
处方：勾藤12克 ， 炒山栀9克 ， 炒丹皮10克 ， 赤白芍各12克 ， 焦山楂10克 ， 五灵脂10克 ， 炒蒲黄6克(包煎) ， 炒川续断12克 ， 茯苓10克 ， 炒柴胡5克 ， 益母草15克 。
功效：本方有清肝解郁、化淤调经的作用 。 主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证 。 本方须在行经期服用 。
本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成 。 丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方 ， 是治疗月经提前的主方 。 加味失笑散则是化淤止血名方 ， 为治疗月经过多的主方 。 两方合用 ， 只要稍作加减 ， 就可以治疗月经提前、经量过多等病证 。 其中加入川续断 ， 也是有一定意义的 ， 川续断有补肾助阳、活血调经的作用;月经提前 ， 经量过多者 ， 多半与肾虚有关 ， 故加入川续断补肾调经 。
生化蜜膏
组成：当归、益母草各30克 ， 川芎、桃仁、甘草丹皮各10克 ， 炮姜5克 ， 白蜜50毫升 。
制法：前七味加水500毫升 ， 煮取300毫升 ， 去渣 ， 加白蜜收膏 。
用法：每服30毫升 ， 日服3次 。
作用：活血化瘀 ， 温经调经 。 适用于瘀血停滞所致月经过少 ， 色紫黑 ， 有血块 ， 小腹胀痛拒按 ， 舌正常或紫黯 ， 或有瘀点 ， 脉细弦涩 。
月经过多气虚者
中医辨证月经过多有虚实之分 。 虚考多为气虚不足 ， 气不摄血;实者或因血热 ， 迫血妄行 ， 或因血瘀 ， 血不归经 。 气虚者司用黄芪15克、党参15克、 白术15克、升麻6克、白芍12克、黄精12克、生龙骨15克、生牡蛎15克、续断12克、茜草根12克、炙甘草6克 ， 水煎服 。 血热者可用黄芩9克、黄柏 9克、山桅9克、生地12克、白芍12克、乌贼骨12克、茜草根12克、续断12克、炒地榆9克、槐花9克 ， 水煎服 。 血瘀者可用当归12克、熟地15克、 白芍12克、川芎9克、桃仁12克、红花6克、三七9克、茜草根12克 ， 水煎服 。
气滞血燎经期延长者
月经周期基本正常 ， 但行经时间超过7天以上 ， 甚或两周方净者 ， 称为经期延长 。 黄体萎缩不全、子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病可引起经期延长 。
中医认为 ， 经期延长可因气滞血燎、血不归经而引起 ， 亦可因阴虚内热、热扰冲任、血海不宁、气虚冲任不固、经血失于制约而导致 。 气滞血瘀者 ， 可用 当归9克、川芎6克、桃仁9克、红花6克、蒲黄9克、益母草15克、香附12克、炒白芍9克 ， 水煎服 。 服虚内热者 ， 可用生地12克、白芍12克、女贞子 12克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏9克、山萸肉12克、青蒿9克 ， 水煎服 。 气虚者 ， 可用党参15克、黄芪15克、白术12克、炙甘草6克、升麻6克、 艾叶6克、乌贼骨9克、阿胶15克(烊冲) ， 水煎服 。
中医详谈月经不调的分类
1、 气滞血瘀
如果女性平时心情郁闷 ， 时间久了就会造成气滞血瘀 。 或者女性在行经期 ， 生产后感受到寒邪 ， 寒邪阻碍气血运行而形成瘀血 。 因瘀血阻滞胞脉 ， 新血不能归经 ， 以致经血延期不绝 。
推荐阅读
- 失眠怎么调理 中医秘方助你改善睡眠
- 中医秘方 哪些中草药可以养肝护肝
- 中医美容 民间去痘偏方
- 失眠怎么调理 中医教你自治失眠的小秘方
- 中医美容 女人冬季调理五脏美白肌肤
- 脂溢性脱发 中医偏方抑油脂活化细胞
- 中医美容 养颜护肤小秘方
- 如何长寿 中医长寿的16个小秘方
- 中医小秘方 中医教你如何“吃掉”掉发
- 口腔溃疡中医疗法