说到梳子 ， 大家都比较熟悉 ， 几乎每一天都需要用梳子来梳理整齐又好看的发型 ， 只为了装扮更美的自己 。
【巧用一把梳子 可让你少生病身体更健康】但是 ， 一把简单的梳子除了能梳理发型之外 ， 还是一个不错的养生“道具” ， 不妨换个角度 ， 将梳子当成一个刮痧板 ， 只要常用梳子对身体的一些重要部位刮一刮 ， 便能有效的养生防疾病 ， 可别不信哦？
用梳子如何保健养生
1、梳子巧妙梳头按摩
中医认为 ， 头部是诸阳之首 ， 在头皮处隐藏了诸多重要的穴位和经络 ， 并且这些经络及穴位都是通达全身各个部位的 ， 所以做好相关的保健事项尤为重要 。
其中 ， 在日常不妨用梳子对头皮进行轻缓的梳理 ， 这样就相当于对头部进行了按摩 ， 可对头皮上的穴位和经络产生良好的刺激 ， 从而有助疏通头皮上淤滞的经络 ， 改善头部及全身的血液循环 ， 一来能帮你消除疲劳、提神醒脑、安神助眠 ， 二来也能为发根进行营养的供给 ， 有助滋养秀发 。
但是 ， 头皮的脂肪层比较薄 ， 所以在用梳子梳头按摩的时候 ， 手部的力度不宜重 ， 要轻缓些 。
2、梳子刮肩膀
现在的很多人都会患有肩周疾病 ， 尤其是一些上班族们 ， 虽说肩周炎不是什么大病 ， 但是肩周酸痛的感觉也是十分痛苦的 。
而如果能坚持用梳子对肩膀处进行刮痧便可起到不错的改善作用 。 因为肩周部位最怕冷、寒之气 ， 当对肩膀进行刮痧的时候可促进肩周处的血液循环 ， 使得肩膀的温度升高 ， 从而缓解疼痛 。 另外 ， 用梳子刮肩周部位 ， 也可促进肩周处经络的疏通 ， 有助活血 。
3、用梳子刮后背
背部是人体阳气升发的重要部位 ， 并且在背部上还隐藏了很多淋巴细胞 ， 若缺乏外界的刺激很难发挥保护作用 。
所以 ， 不妨常用梳子对背部进行刮痧按摩 ， 能刺激背部上的淋巴细胞 ， 对于增强身体的免疫力很有益处 。
另外还能使得背部处的肌肉更加放松 ， 使得淤滞的经络得以疏通 ， 从而消除背部酸痛 。
注意事项：用梳子刮身体的时候 ， 手部的力度都不能过重 ， 需适中 ， 以被刮的部位有稍微的疼痛感为宜 ， 免得刮伤皮肤 。
看完小编的介绍之后 ， 是不是觉得梳子的好处很惊人呢？所以没事的时候多用梳子对身体的这些部位刮一刮吧！
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