低等动物的体温随着环境温度的变化而变化，不能保持其体温的相对恒定，因此称为变温动物 。 人和高等动物能够在环境温度不同的情况下，通过对体内产热和散热过程的调节来保持体内环境温度的相对稳定，并提高对环境温度变化的适应能力，因此称为恒温动物 。
在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.3℃)，而不因外界环境温度的改变而变化 。 但人体正常体温并不是指某一具体温度，而是一个温度范围 。
如对大多数正常人来说，口腔体温范围在36.7℃～37.7℃之间(而37.19℃仅是一个平均值)，腋窝温度范围在36.0℃～37.4℃，直肠温度范围在36.9℃～37.9℃ 。 人体的体温虽然比较恒定，但人类个体之间的体温有一定的差异，少数人的标准体温可低于36.2℃，也可高于37.3℃ 。 即使同一人体温在一日内也不是完全一样的，昼夜间体温的波动可达1℃左右 。
为什么人体温度保持在摄氏37度
科学家们发现：我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡 。 一方面它“够热”足以防止真菌感染，另一方面也不那么热，这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢 。 一直以来，学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多 。
最可能的原因就是防止真菌感染 。 体温每升高1℃，被感染的概率降低6% 。 所以我们需要更高的体温以保证健康 。 问题多高才合适呢？
研究人员建立了一个数学模型，分析对抗真菌和保持体温前提30-40之间的“最经济”体温 。 答案是36.7℃，这接近于我们的正常体温 。
37只是体温概略的数字，因为身体各部位的温度会略有差别 。 我们皮肤的温度通常比体内的温度大约低3到4℃，口腔和肛门的温度也不相同，后者的温度一般比前者高1℃ 。
此外，由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化，也会使体温有所改变 。 我们发现，肝脏的温度在38℃上下，是人体最热的器官 。 另外在一天当中，体温还是会稍有变化的，下午的时候会缓慢上升到最高点，一般会比在夜间最低的温度高出将近1度，所以37℃仅是人体全天体温的平均值 。
【人体的正常体温是多少 体温正常值范围】结语：想要拥有健康的体温，我们就一定要好好呵护自己，千万不能一会冷一会热，这样非常容易导致体温异常，从而引起发烧 。 人类是恒温动物，如果体温不正常，那么就会引起各种连锁反应！
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