②肩周炎痊愈后 ， 如果不注意保养 ， 还有可能复发 。 因此避免肩部受伤、受寒是很重要的 。
③刚生完孩子的女性 ， 常因为疲劳和长时间抱孩子而患肩周炎 。 建议女性抱孩子时要左右手交替 。
治疗肩周炎的偏方
一、热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒500克 ， 炒热 ， 装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出) ， 放在肩部慰烫 。 这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳 ， 旧病亦有效 。
二、拉毛巾治肩周炎
拿一条长毛巾 ， 两只手各拽一头 ， 分别放在身后 ， 一手在上一手在下 ， 像搓澡一样先上下拉动 ， 再横向拉动 ， 反复进行 ， 每次15分钟 。 刚开始可能活动受到一些限制 ， 应循序渐进 ， 动作由小到大并由慢到快 ， 每天早、中、晚各做一次 。 只要持之以恒 ， 肩周炎的症状就会得到控制和改善 。
三、摇扇防治肩周炎
摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动 。 在天热的时候经常摇扇 ， 正是对上肢关节肌肉的锻炼 ， 这种治疗肩周炎的偏方可以促进肌肉的血液循环 ， 增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性 。 在夏天 ， 老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎 ， 而摇扇可以远离风扇、空调 ， 并使肩关节得到锻炼 。 其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼 。
四、姜葱泥治肩周炎
用老生姜、葱头各250～400克 ， 捣烂如泥 ， 用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻 。 睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处 ， 再用毛巾或布条包紧 。 第二天早上取下 ， 到晚上再炒热继续敷 。 一剂药可用3～4个晚上 。
五、中药治肩周炎
偏方1：鸡屎白、麦麸各250克 。 共入锅内慢火炒热 ， 加入适量酒精 ， 混匀后用布包好 ， 趁热敷患处 ， 热散后取下 。 次日可再炒热后加酒精使用 ， 连用4-5次后弃之 。 每日1次 ， 7-10天为1疗程 。 本方对腰肌劳损、急性腰扭伤及关节炎均有效 。
偏方2：伸筋草、生姜、川芎、威灵仙各15克 ， 羌活12克 。 水煎后取汁;再将麦麸300-400克入锅内炒黄 ， 趁热拌入药汁 ， 加醋1汤匙 ， 盛于纱布袋中 ， 趁热敷患处 。 每日1次 ， 10天为1疗程 。
【肩周炎的治疗 中医8方缓解肩膀疼痛】结语：以上就是为大家介绍了中医治疗肩周炎方法 ， 小编希望大家不妨试一试这些治疗肩周炎的中医方 。 同时小编推荐的治疗肩周炎的偏方一定要在医生的指导进行治疗 ， 这样才能达到更好的治疗效果 。
推荐阅读
- 古代九大毒药 最毒的毒药竟然是——奎宁
- 吃不下饭和什么有关系
- 微信绑定银行卡解绑的方法步骤 微信绑定银行卡怎么解绑
- 10部无法超越评分超高的谍战剧 10部无法超越的谍战剧
- 关于满分作文《酒》原文的分享 满分作文《酒》原文
- 干发帽正确的戴法 干发帽怎么戴
- 无线鼠标和有线的区别 无线鼠标
- 林正英为什么葬在美国(林正英的一生)
- 吸脂为什么会死亡(抽脂的后遗症)
- 分享企业网络推广的5种思路 企业网络推广的思路有哪些？