护眼偏方
(1)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼 。 将纱布折叠成小片 ， 在牛奶中完全浸透 ， 覆盖在眼皮上20-30分钟 ， 能增强眼部肌肉活力 ， 解除疲劳 。
(2)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼 ， 每晚睡前使用 ， 20-30分钟后取下 ， 对后天性黑眼圈效果较好 。
(3)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处 ， 再敷在眼周15-20分钟取下 ， 可消肿 ， 经常食用可减轻眼袋症状 。
(4)自制眼膜：每周1-2次 ， 以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀 ， 敷于眼部 ， 提供眼部特别的滋润与放松 。
(5)晨起喝一杯加了菊花的绿茶 ， 可以提神醒脑 ， 清肝明目 。
(6)如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血 ， 可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝 。 荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血 。
(7)若目赤肿痛或目赤障翳 ， 可用一两新鲜的车前草煮水饮用 。 此草具有清热、利水、明目的功效 。
(8)经常按摩眼眶和面部 ， 每次10分钟 ， 每天数次 ， 对眼睛有保健作用 。
(9)用艾条炙足三里、曲池和合谷这3个穴位 ， 每星期两次 ， 可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳的作用 。
【如何保护眼睛 中医9种秘方养脑明目】结语：眼睛的作用非常的大 ， 我们不能够缺少它 ， 所以我们要学会保护眼睛 ， 不能等到失去它时再后悔 ， 小编推荐的9个中医秘方对缓解眼疲劳、眼干眼涩都有一些的功效 ， 所以建议大家可以试一试 ， 还有一些护眼偏方也可以用一用哦！
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