养生常识 睡前捏一捏这处可赶走多种病

耳朵作为人体的一个器官 , 在很多时候其实是被人们忽视的 , 有的时候人们甚至都感觉不到它的存在 , 但事实上 , 耳朵也是能反映一个人的健康状况的 , 正确的捏耳朵还可以有效的防病 , 今天我们就为大家介绍一下这耳朵的神奇之处 。
看耳朵辨疾病睡前捏一捏这处赶走多种病
之前 , 想相信大家都知道中医可以通过观看人们的身体来辨别疾病 , 而人们的耳朵也客观的反映了一个人的健康 。
早在《黄帝内经》中就有“视耳好恶 , 以知其性’的说法 。 ”中医里早就有通过观察耳朵的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症的方法 。
人体的各个部位都可以在耳朵上找到相应的位置 。 当身体出现问题时 , 耳朵的相关区域也会出现反应 。
耳垂
头面
耳垂对应于人体的头面部 , 包含了眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官 。
因此 , 当出现牙疼、牙龈出血、口舌生疮、嗓子疼、近视、耳鸣等症状时 , 都可以通过按揉耳垂来缓解 。
耳舟
上肢
耳舟对应于人体的上肢 , 从上到下依次为手指、腕、肘、肩和锁骨 。
患有肩关节周围炎、网球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲沟炎等上肢疾病的人 , 常会在耳舟处有疼痛反应点 , 患者可以根据病情 , 在相应的耳穴附近寻找反应点掐按 , 以缓解病情 。
对耳轮
躯干、下肢
对耳轮对应的是躯干 , 上方2/5为腰骶椎 , 中间2/5为胸椎 , 下方1/5为颈椎 , 很多腰酸、脖子疼的人 , 常常在对耳轮的相应部位出现发红 , 或者小结节、隆起等 , 可以直接用指甲掐按这些部位 , 或在穴区附近寻找最疼的部位掐按 。
对耳轮向上还有两个分叉 , 分别对应臀部、坐骨神经以及下肢 , 患有坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛、下肢瘫痪等疾病的人可以多按揉此处 。
耳甲
【养生常识 睡前捏一捏这处可赶走多种病】内脏
内脏穴位主要分布在耳甲内 。 上部耳甲艇对应腹腔 , 常用于治疗腹泻、便秘、阑尾炎、前列腺炎、胆囊炎等腹部疾病 。
下部耳甲腔对应胸腔 , 常用于治疗咳嗽、哮喘、胸闷、心绞痛等胸部疾病;耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃 , 患有胃炎、胃溃疡、消化不良的人可以多按此处 。
三角窝
生殖系统
三角窝主要对应盆腔和内生殖器 , 常用于治疗盆腔炎、附件炎、月经不调、白带过多、阳痿、遗精、早泄等男女生殖系统疾病 。
除此之外 , 按揉三角窝对于高血压、神经衰弱、戒断综合征也有不错的调节效果 。
操作时 , 面积较大的部位(如耳垂)可以用手指直接按揉 , 其他部位适宜用指甲掐按;以感到微微疼痛或灼热为度 , 不宜强行大力按揉 。 一般情况下 , 每日早晚各按揉一次 , 每次数十下即可 。 孕妇不宜尝试 。
频繁掏耳朵 , 百害无一利
生活中 , 不少人都有掏耳朵的习惯 , 尤其是洗澡、理发后 , 觉得这样可以清洁外耳道 , 还可以解痒 。
事实上 , 人体的外耳道分泌物与耳毛一起构成了一道保护屏障 , 如果经常用不卫生的器具掏耳朵 , 就会破坏这道屏障 , 使细菌侵入耳道壁皮肤和鼓膜 , 慢慢引起感染 , 引发外耳道炎 。
大多数情况下 , 耵聍是可以自行排出的 , 其实基本没必要掏 。 如果不能自行掉落 , 建议去医院检查 , 由医生取出 。
此外 , 游完泳或洗完澡后 , 大多数人都会习惯性地掏耳朵 , 觉得里面有水 。 其实 , 过一两个小时 , 体温足以把外耳道里的水分蒸发掉 。
有两种情况需要注意
一是出现耳痛 , 需要除去耵聍 , 检查耳道 , 确定是否患上了中耳炎;二是耵聍过多造成听力阻碍 。
出现这两种情况 , 都必须由医生检查、处理 。 如果日常觉得耳朵痒 , 可以用手轻轻拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂 。
结语:不要小看了身体的每一处器官 , 它们的作用或许我们自己都不知道 , 就像耳朵 , 通过耳朵 , 我们可以知道这么多的病症 , 平时大家也不要经常的掏耳朵 , 保护好大家的耳朵 , 也可以通过捏耳朵来防病 。

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