盐水可以抑制皮脂的分泌， 减少毛囊损伤， 也有杀菌消毒的作用 。 因此， 盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效， 同时还能抑制头皮屑的产生 。
不过需要注意， 盐水对头皮刺激较大， 不能洗得过勤， 否则会导致皮脂分泌紊乱， 使头发干枯无光泽、头屑过多等 。 一般每次用盐水洗5 分钟， 每周2 次即可 。 用盐水洗头后， 如果配合头部按摩， 可以起到事半功倍的效果 。
用盐水洗头的同时， 一定要注意饮食调节 。 煎炸、油腻、辛辣食物及酒精、咖啡因等会刺激头皮， 使头发易出油和产生头皮屑， 应尽量避免 。
【用盐洗头 盐水洗头对人体有什么好处】结语：看了小编上文的介绍， 您是不是已经学习了用盐洗头的知识了呢？是不是也已经想知道了用盐洗头发有什么好处了呢？那希望您把学到的用盐洗头的正确方法告诉身边的朋友们哦~
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