为什么腿会抽筋(为什么小腿会抽筋疼痛)( 二 ) _小腿

当跟腱肌腱撕裂时，腿后部可能会突然出现剧烈疼痛。腿可能很难承受任何重量。有些人在受伤时还会听到“砰”的一声。
跟腱炎分析与治疗预防
血栓
血栓可以在腿部的深静脉中形成，这种情况被称为深静脉血栓. 这会导致小腿肿胀、发红、发热和疼痛。
某些情况会增加一个人形成血栓的风险，例如：

年龄增长
怀孕
肥胖
缺乏体力活动
癌症
接受最近的外科手术

血栓是引起小腿疼痛的一个非常严重的原因。如果不进行治疗，血栓有时会扩散到肺部(肺栓塞)有生命危险。
腘窝囊肿
腘窝囊肿不是真正的囊肿，它是膝关节积液的集合，聚集在膝盖后部，这在关节炎患者中很常见。
如果腘窝囊肿破裂，液体可能会泄漏到小腿区域，导致小腿疼痛和肿胀。
神经卡压
当小腿神经被周围组织压迫时，就会发生神经卡压，通常卡压也可能是由于过度使用或突发性创伤引起的。
最容易发生神经卡压的神经是腓神经，当这根神经受到卡压时，可能会感到麻木、刺痛和腿部或脚尖的剧痛。
严重时，腓神经卡压可导
致落脚点-由于肌肉无力，导致抬脚有困难。
腘肌肌腱炎
腘肌腱环绕膝关节，连接大腿骨和腘肌。肌腱和腘肌一起旋转来稳定膝盖。
腘肌肌腱由于过度使用发炎时，它会导致小腿上方、背部和膝盖侧面疼痛。当走下坡路或跑步时疼痛加剧。
在极少数情况下，腘肌腱也会撕裂。这是一种急性损伤，通常由外伤引起，例如膝盖内侧受到直接打击，受伤会导致膝盖关节疼痛和出血。
腘动脉卡压
当腓肠肌对腘动脉施加压力时，就会发生腘动脉夹闭。腘动脉是腿后部和膝盖的动脉，这会限制腿部的血液流动。
这种情况可能是先天性的，也可能会随着时间的推移而发展，这在年轻运动员中很常见。
腘动脉卡压的症状包括小腿抽筋、紧绷和疼痛，尤其是在剧烈的小腿运动后，如骑自行车或跑步。
外周动脉疾病与跛行
外周动脉疾病会减少动脉的血流量小腿导致跛行（活动时抽筋疼痛）。这是由于大腿中部或膝盖的动脉狭窄或阻塞造成的。
短距离步行时，会感到臀部、大腿、小腿和/或脚疼痛，如果晚上躺在床上时也会感到腿部疼痛这是病情恶化的迹象。
小腿骨折
小腿的胫骨或腓骨骨折可能是由于摔倒或腿部外伤性打击（如车祸）引起的。
这种损伤可能导致严重的小腿疼痛，肿胀，行走困难或无法承受任何重量。
骨感染
骨感染(骨髓炎)很少见。它通常是由细菌感染扩散到骨骼引起的，这种感染可能始于骨骼本身，也可能在骨折等损伤后扩散到骨骼。
在这种感染的情况下，可能会有持续的，隐隐的小腿疼痛。也可能有一种温暖的感觉伴随着腿部红肿，有可能还会伴有发烧。
要不要去看医生
如果不确定症状的原因，或者不知道怎么恢复，或是发生了以下情况，应当及时就诊
这些迹象包括：

无法在受影响的一侧舒适地行走
导致小腿畸形的损伤
夜间或休息时出现的小腿疼痛
持续几天以上的小腿疼痛

小腿或踝关节肿胀
感染的迹象，包括发烧、发红、发热

治疗
小腿疼痛的治疗完全取决于问题的起因，一些导致小腿疼痛的情况很容易被其他因素混淆。小腿疼痛很少需要手术，但对于更严重的损伤，如跟腱撕裂或腘动脉阻塞无法自行愈合，则可能需要手术。
以下是一些常见的保守治疗建议，如果症状没有改善则需要及时就诊。

休息
在大多数情况下，第一种治疗方法是让肌肉休息，让急性炎症减轻。这通常是缓解小腿疼痛的步骤。如果症状严重，使用拐杖可能会有帮助。
冰敷和热敷
冰敷和热敷是肌肉或肌腱相关小腿疼痛最常用的治疗方法之一。

拉伸
拉伸小腿的肌肉和肌腱有助于缓解小腿疼痛。有规律地伸展并使用适当的动作来防止进一步的伤害是很重要的。

物理疗法
物理疗法是几乎所有骨科疾病治疗的重要组成部分。治疗师使用不同的技术来增加力量，恢复活动能力，帮助患者恢复受伤前的活动水平或尽可能接近受伤前的活动水平。

药物
非甾体抗炎药（NSAIDS）是一些最常用的处方药，尤其是针对肌腱炎、肌肉拉伤、挫伤或抽筋引起的小腿疼痛的患者。